АНО ДЮКЕС «Комбат»

АНО «КЛУБ ЕДИНОБОРСТВ "КОМБАТ"»
Cпортивные единоборства, боевые исскуства, традиционные народные виды борьбы и системы самозащиты.

Автономная некоммерческая организация « Клуб Единоборств «Комбат»» проводит деятельность, направленную на укрепление здоровья, физического и нравственного развития детей, подростков и молодежи на основе занятий спортом в области единоборств и систем самообороны, атлетической и общефизической подготовки, проведения активного досуга, занятий футболом и мини-футболом, настольным теннисом, пропаганду здорового образа жизни; создания благоприятных условий для раскрытия физических и спортивных возможностей занимающихся. АНО «КЕ "КОМБАТ"» проводит регулярную работу в досуговом клубе района Арбат по адресу Новинский бульвар д. 18а

Основные направления программы деятельности
Клуба Единоборств и Самозащиты «Комбат».

1. Досуговое направление
Цель: Организация досуга детей и подростков на основе регулярных спортивных занятий и привлечения к спортивным мероприятиям клубного, районного и городского уровня, как спортсменов, так и в качестве зрителей, групп поддержки, ассистентов судей, технических помощников.
Задачи: Участие в культурных и массовых мероприятиях, проводимых Муниципалитетом Района Арбат и Префектурой ЦАО, профильными комитетами спорта и молодежной политики. Проведение досуга детей в неформальной клубной обстановке, стимулирующей к занятиям спортом и физическому и нравственному развитию.
2. Спортивное направление
Цель: Привлечение детей, подростков и молодежи к регулярным занятиям спортом. Содействие физическому и нравственного развитию детей и молодежи. Профилактика вредных привычек, воспитание в духе здорового образа жизни.
Задачи: Организация регулярных тренировок по профильным для клуба видам спорта. Нравственное воспитание, укрепление дисциплины, работоспособности и усидчивости, психологической стабильности спортсменов на основе регулярных занятий спортом. Рост спортивного мастерства занимающихся, расширение спортивных перспектив. Повышение квалификации тренерского и инструкторского состава. Расширение участия в мероприятиях профильных спортивных организаций (московских, российских и международных федераций).

Клуб – форма проведения досуга и занятий спортом в дружеском окружении.

Клуб – юридическая форма нашей организации и фактический способ проведения спортивного процесса в клубном – товарищеском общении. Большая часть инструкторов клуба работает на общественных началах, после своей основной работы, и каждое направление единоборств ведет ответственный за это направление инструктор, которому также помогают нескольких квалифицированных инструкторов этого же спортивного направления.
Клубный принцип работы позволяет привлечь к неформальному общению, как и значительное количество квалифицированных спортивных инструкторов, так и детей, подростков и молодежь, пришедших в клуб, и жаждущих получить развитие в области спортивных единоборств и традиционных видов боевых искусств и видов народной борьбы.

Спортивная программа К/Е «Комбат»

Клуб «Комбат» основной своей задачей имеет привлечение детей и подростков к занятиям спортом и проведению здорового досуга на основе регулярных занятий единоборствами и атлетической подготовкой. Большой выбор направлений единоборств, насыщенность программы обучения, а также техническая сложность и травмоопасность выполняемых движений требуют проведения занятий по жесткому расписанию с обязательным посещением тренировок. Также необходимо акцентирование тренерского внимания на дисциплине и постоянном повышении спортивной квалификации занимающихся.

Единоборства в клубе Комбат.

Так как клуб Комбат располагается в помещениях первого этажа жилого дома, то единоборства, атлетическая подготовка и настольный теннис – это единственные виды спорта, по которым можно проводить регулярную спортивную круглогодичную работу.
Многообразие Единоборств! Этот слоган размещен на майках клуба «Комбат» и полностью отражает идеологию и направленность работы клуба в области огромного разнообразия боевых искусств и контактных единоборств. Каждое современное направление единоборств развивает в человеке определенные качества, физические и моральные, с помощью которых он может одержать победу в поединке или защитить себя при самообороне. Современные единоборства развились в основном из двух направлений:

• Традиционные виды народной борьбы (соревновательная направленность);

• Системы самозащиты и ведения рукопашного боя (направленность на поражение противника вплоть до уничтожения)

Каждый вид единоборств создавался в определенных исторических условиях и несет в себе культурное богатство того народа, в котором был создан. Единоборства многосторонне развивают в занимающемся как физические, так и психологические качества, отдавая предпочтение каким то основополагающим, характерным именно для этого конкретного вида. Традиционные восточные единоборства не имеют спортивной направленности и развивают также духовные качества человека на основе философских систем, в основном дзен буддизма. Каждый желающий заниматься единоборствами может выбрать наиболее подходящее ему направление.
Современные виды единоборств можно подразделить на:

• Контактные виды спорта (бокс, кикбоксинг, тайский бокс, рукопашный бой);

• Спортивная борьба (греко-римская, вольная, дзю-до, самбо);

• Восточные боевые искусства (каратэ, у-шу, тэквондо), которые частично приобрели спортивный, соревновательный характер;

• Системы самозащиты, не имеющие спортивной направленности;

• Традиционные восточные школы (нят нам), не имеющие спортивной составляющей и направленные на гармоничное развитие человека и приобретения навыков самозащиты.

В настоящее время в клубе Единоборств и Самозащиты «Комбат» представлены следующие направления:

• Нят Нам – традиционная вьетнамская борьба, гармоничное развитие, оздоровительный аспект;

• Муай тай – тайский бокс, «спорт XXI-го века» (Чак Норрис), самый динамично развивающийся контактный вид единоборств;

• Каратэ – самое распространенное в мире восточное боевое искусство;

• Рукопашный бой – система ведения поединка, синтезированная из лучших приемов восточных единоборств, бокса и борьбы.

• Самозащита для девушек – оригинальная методика физической подготовки для девушек.

• Айкидо – самый мягкий и неагрессивный вид восточных единоборств, основной идеей Айкидо является перераспределение энергии нападающего и обращение этой энергии против самого нападающего.

Нят Нам.

Нят Нам - вьетнамская семейная школа искусства борьбы, глава которой - Нго Суан Бинь получил от отца и деда знания не только борьбы, но и восточной медицины, профессором которой он также является. В последние десятилетия, благодаря работе Нго Суан Бинь, искусство Нят Нам стало более доступным и распространилось во многих странах и во многих городах России и СНГ.
В клубе "Комбат" ведет занятия ученик профессора Нго Суан Бинь – Андрей Смирнов, который может предоставить более полную информацию о тренировках, методике и технике Нят Нам.

Передача знаний из поколения в поколение – основа восточных единоборств: занятия в детской группе.

Нят Нам является традиционным восточным единоборством. Нят Нам не имеет спортивной направленности. Основой является каждодневная работа над собой, включающей последовательно - изучение базовой техники, развитие физической силы, стратегии боя. На мастерском уровне изучается внутренняя энергия человека, поражение энергетических центров противника, а также методики энергетического восстановления и оздоровления.

Муай тай (тайский бокс)

Тренировка по тайскому боксу. Набивка, укрепление тела, отработка ударов по лапам.

Муай тай – тайский бокс соединил в себе зрелищность и доступность европейских единоборств и восточную направленность на гармоничное развитие тела и психологическую подготовку к поединку. В Муай тай нет формальных упражнений, без партнера. Большинство упражнений проводятся в парах с отработкой ударов и защиты. Муай тай знаменит своими ударами локтями, коленями и голенью. Занятия в группе Муай-тай - тайского бокса, включают в себя как спортивный раздел, так и изучение богатых культурных и философских традиций Тайланда.

Каратэ-до.

Тренер клуба «Комбат» по каратэ - Мамин А.В. – бессменный рефери по каратэ Турниров ЦАО г. Москвы.

Каратэ - самая распространенная система из восточных боевых искусств. Шотокан Каратэ-до является родоначальным стилем каратэ, основанным Г. Фунакоши и в нашем Клубе представлено Федерацией FSKA России. Тренер группы Каратэ клуба "Комбат" - Аркадий Мамин 1-й дан.
Наибольшее количество клубов ЦАО г. Москвы проводящих занятие с детьми в сфере единоборств использует каратэ, как базовую дисциплину, что подтверждается большим количеством участников и их высоким уровнем на регулярно проводящимся Открытом турнире ЦАО по единоборствам.
Каратэ – классическая восточная система самозащиты и одновременно динамично развивающийся вид спорта, претендующий на вхождение в состав олимпийских видов спорта.

Рукопашный бой.

Рукопашный бой имеет множество версий и спортивных федераций, т.к. методика занятий и способ проверки достигнутых результатов сильно зависят от того, кто и зачем занимается. Тренировка по Р.Б. должна ориентироваться на ситуацию, в которой занимающийся может применить полученные навыки. Боец подразделения спецназа, девушка в группе самозащиты и телохранитель - все могут заниматься по различным методикам, но название будет звучать одинаково - "Рукопашный бой". Ориентируясь на самозащиту в ежедневных условиях, мы отдаем предпочтение ударной технике, которая базируется на методике тайского бокса, как самой доступной в изучении, с добавлением элементов борьбы и боевого самбо. Также изучаем основы работы с холодным оружием.

Самозащита для девушек.

Основа занятий в группе самозащиты девушек – физическая подготовка и отработка ударов по лапам.

Группа самозащиты для девушек существует 4-й год и можно сказать, что уже выработалась некая методика, которая существенно отличается от тренировок мужчин.
Занятия построены так, что половина тренировки - это получение аэробной нагрузки, позволяющей поддерживать и развивать общую физическую форму, гибкость, координацию. Вторая половина тренировки посвящается отработке навыков самообороны.
Женщины в среднем физически слабее и легче, чем мужчины, поэтому никакие "хитроумные приемы" не сработают, пока удары не ликвидируют физическое преимущество нападающего мужчины. Это в первую очередь отработка ударов по наиболее уязвимым зонам человека. Удары отрабатываются по предметам: лапам, макиварам и т.п. Есть упражнения и в парах, призванные прочувствовать реальную дистанцию до соперника.
Наиболее перспективным спортивным развитием для девушек является подготовка и выступление на соревнованиях по Тэквондо WTF – олимпийскому виду спорта, в котором решающую роль играют скорость и координация ударов ногами.

Айкидо

Айкидо – самый мягкий и неагрессивный вид восточных единоборств, основной идеей Айкидо является перераспределение энергии нападающего и обращение этой энергии против самого нападающего. В клубе Комбат представлено Айкидо Йосинкан – классическое направление Айкидо. Айкидо Йосинкан включает в себя наиболее характерную для айкидо технику и уделяющее большое внимание отработки психологической устойчивости, позволяющей контролировать действия атакующего соперника , не прибегая к агрессивным противодействию

Атлетическая подготовка

Основное направление атлетической подготовки - дополнительное физическое развитие для занимающихся в группах единоборств, но также есть отдельная группа Общей Физической Подготовки, в основном для тех, кто не имеет опыта занятий спортом и его общая физическая подготовка не удовлетворительна.

 

Более глубокий подход к атлетизму серьезно ограничен размерами помещения и, как следствие, возможностью размещения большего количества снарядов и тренажеров. Ведется подготовка команды к соревнованиям по любительскому жиму (жим лежа штанги 75 кг., на количество раз).